Rutinitas Cerah Alami: 5 Kebiasaan Pagi Hari untuk Kulit Wajah Lebih Bersinar

Kabupaten Cirebon, penacirebon.com – Kebiasaan pagi hari? Memulai pagi dengan kebiasaan yang tepat bisa membawa perubahan besar bagi kulit wajahmu.

Banyak orang mungkin berpikir bahwa kulit cerah hanya bisa didapatkan melalui produk skincare mahal, padahal rahasianya ada pada kebiasaan sederhana yang bisa kamu lakukan setiap pagi.

Dengan merawat kulit dari dalam dan luar, kamu tidak hanya akan mendapatkan wajah yang lebih cerah, tetapi juga kulit yang sehat secara keseluruhan.

Melansir dari Berbagai Sumber, Berikut 5 Kebiasaan Pagi yang bisa Kamu Coba untuk Kulit yang Bersinar Alami:

1. Minum Segelas Air Lemon Hangat

Langkah pertama untuk memulai hari adalah dengan memberikan hidrasi pada tubuh.

Minum air lemon hangat di pagi hari tidak hanya membantu membersihkan racun dalam tubuh, tetapi juga memberi dorongan vitamin C untuk kulitmu.

Lemon membantu mencerahkan kulit secara alami dan meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas dan kecerahan kulit.

2. Bersihkan Wajah dengan Lembut

Membersihkan wajah di pagi hari adalah langkah wajib untuk mengangkat sisa minyak dan kotoran yang menumpuk selama tidur.

Gunakan pembersih wajah yang lembut agar kulit tidak kehilangan kelembapannya.

Hindari menggosok terlalu keras karena hal ini justru dapat merusak lapisan pelindung kulit. Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulitmu untuk hasil yang maksimal.

3. Gunakan Toner dan Pelembap

Setelah mencuci wajah, pastikan kamu menggunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit.

Toner membantu kulit menyerap produk skincare berikutnya dengan lebih baik.

Setelah itu, aplikasikan pelembap yang ringan namun efektif untuk menjaga hidrasi kulit sepanjang hari.

Pelembap juga berperan penting dalam melindungi kulit dari kekeringan dan menjaga tekstur kulit tetap halus.

4. Jangan Lupakan Tabir Surya

Tabir surya adalah pelindung utama kulitmu dari paparan sinar UV yang dapat menyebabkan kulit kusam, noda hitam, hingga penuaan dini.

Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap pagi, bahkan saat tidak beraktivitas di luar ruangan.

Pilih produk yang ringan dan tidak meninggalkan rasa lengket agar nyaman digunakan sehari-hari.

5. Sarapan Kaya Nutrisi

Apa yang kamu makan di pagi hari juga berpengaruh pada kulit.

Konsumsi sarapan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan segar, sayuran hijau, dan biji-bijian, untuk memberi nutrisi dari dalam.

Kombinasi vitamin dan mineral dari makanan ini akan membantu kulitmu terlihat lebih cerah dan sehat sepanjang hari.***